전체 글32 간을 해치는 영양제 정보와 간에 좋은 영양제 추천까지 한번에 안녕하세요, 건강을 사랑하는 여러분! 😊오늘은 간 건강에 대해 이야기해 보려 해요. 간은 우리 몸의 해독과 대사를 담당하는 중요한 기관이에요. 그만큼 건강을 유지하려면 간을 잘 보호해야 한답니다.하지만 잘못된 영양제 섭취로 인해 간 건강이 위협받는 경우도 있어요. 오늘은 간 건강을 위협할 수 있는 영양제와 간 건강을 돕는 영양제에 대해 알아보겠습니다. 간을 제대로 관리하고 건강한 삶을 유지하기 위해 꼭 읽어보세요!🍀 간 손상의 주요 원인과 증상간 손상은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 지나친 음주, 불균형한 식단, 특정 약물 복용 등이 대표적인 원인이에요. 특히, 간 수치(AST, ALT)가 상승하는 경미한 경우부터 급성 간부전 같은 심각한 상태로 발전할 수 있어요.간 손상 시 흔히 나타나는 증상.. 2025. 1. 6. 혈당을 낮추고 당뇨병 예방에 좋은 베르베린의 효능과 부작용 알아보기 안녕하세요, 건강과 약에 대한 정보를 전달하는 블로그입니다. 오늘은 혈당을 낮추고, 당뇨병 예방은 물론 암 예방까지 다양한 효능이 검증된 베르베린(berberine)에 대해 알아보겠습니다. 베르베린은 메트포르민과 유사한 작용을 하는 자연 유래 성분으로, 최근 많은 관심을 받고 있습니다. 베르베린의 효능, 추천 제품, 그리고 섭취 시 주의할 점까지 상세히 안내드리겠습니다.베르베린이란?베르베린은 주로 매자나무에서 추출되는 식물 화합물로, 동양과 서양의 전통 의학에서 오래전부터 사용되어 왔습니다. 특히 현대 의학에서는 베르베린의 다양한 건강 효능이 과학적으로 검증되면서 주목받고 있습니다.베르베린의 주요 효능혈당 조절 및 당뇨병 예방: AMPK 효소를 활성화하여 혈당을 낮추고 에너지 대사를 개선합니다.체중 감량.. 2025. 1. 6. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
